如何在极寒天气中保持安全和温暖？这是你需要知道的……
本周，一股北极寒气可能会给西北卡罗来纳州带来一年多以来最低的气温。周三早晨将会是最冷的时候，预计气温将降至个位数。
根据国家气象局（NWS）的数据，暴露在极寒天气中的人容易患上冻疮，并可能在几分钟内死于体温过低。体温过低是指身体失去热量的速度超过了产生热量的速度。
穿着方法
穿上宽松、轻便、保暖的多层服装，戴上帽子 比起手套，手腕部位紧身的露指手套更好 遮住口鼻，以保护肺部不受极寒侵害 尽量保持干燥，远离风寒
户外时间
国家气象局建议在极寒天气最糟糕的时候尽量减少外出和户外活动。然而，如果你必须外出，应该在车辆中备好冬季生存工具包。你还应该检查轮胎气压、防冻液水平和暖风机/除霜器。
家庭供暖安全
根据美国国家消防协会（NFPA）的数据，供暖设备是家庭火灾死亡的主要原因之一。
美国消防管理局提供了以下关于暖气设备的安全手册，包括暖风机、壁炉、木材燃烧炉、炉子和煤油取暖器：暖风机
如果你使用暖风机取暖，NFPA建议将暖风机与任何可燃物（包括人）保持至少3英尺的距离。将暖风机放在坚固、平整的表面上，并直接插入墙壁插座（永远不要使用延长线）。当你离开房间或上床睡觉时，应关闭暖风机并拔掉插头。
断电
如果在严寒天气中停电，国家气象局建议关闭窗帘并关闭房间，以免浪费热量。用毛巾或布堵住门下的裂缝。穿上宽松、轻便、保暖的多层服装，戴上帽子、手套和毯子。
如果在停电期间使用发电机，只能在室外使用，并远离门窗和车库至少20英尺的距离，以避免一氧化碳中毒。从美国红十字会获取其他安全使用发电机的提示。
管道/水暖设备
极寒天气通常会导致水管结冰和破裂。根据美国红十字会的数据，最容易结冰的管道包括暴露在寒冷天气中的管道（室外水龙头、游泳池供水管道）、位于未加热室内区域（地下室、爬行空间、阁楼、车库）的供水管道，以及贴着没有或很少绝缘的外墙的管道。
美国红十字会提供了以下防止水管在极寒天气中结冰的提示：
保持车库门关闭打开厨房和浴室的橱柜门，以便让温暖的空气在管道周围循环当天气非常寒冷时，让供暖用的冷水从暴露的管道中滴下来白天和晚上保持恒温如果你在寒冷天气中离开家，将家中的供暖设定为不低于55华氏度
宠物护理
人类不是唯一需要防寒的生物。美国动物防虐待协会建议，如果天气对你来说太冷，那对你的宠物来说也是太冷了。将户外宠物带到室内，让它们保持温暖和安全。
美国动物防虐待协会在寒冷天气中提供了以下特别护理的建议：
考虑给短毛或小型犬穿上外套和鞋子，以便在短暂的散步时保暖。确保你的宠物有一个温暖、干燥的睡觉地方，远离地板，有额外的床铺，远离冷风。
如果你发现宠物出现冻伤的症状，如变色、肿胀或皮肤溃疡，请立即联系兽医。每次散步之后，记得用毛巾擦干你的宠物，并清洁它们的脚和胃。在散步时，你的宠物可能会踩在冰、盐和化学物质上，这可能非常疼痛，如果误食可能会有危险。记得检查爪垫上是否有裂缝或脚趾之间是否发红。所有宠物，特别是小型和异国宠物，在寒冷的天气里需要更多的食物和水，尤其是如果你的电力中断。
寒冷的天气意味着需要消耗更多的热量来保持温暖，保持宠物水分充足也是至关重要的。如果你的宠物食物不够了，你可以将其与狗粮混合或单独供应给狗或猫用餐。在冬天，户外猫有时会在汽车下寻找庇护所。在启动引擎之前，大声敲打汽车引擎盖，给猫逃生的机会。
